体质虚寒应该吃哪些食物调理好身体呢？

病情分析：您好，体质虚寒者可通过饮食调理，也可用中药调理，饮食上多吃温热类食物，如枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝、羊肉等。

意见建议：建议你增强体育锻炼，这样才能标本兼治。如跑步、跳绳、陈式太极拳等等。饮食注意多吃性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物