根据你说的情况荷叶水有利尿作用排毒的攻效对于贫血没有太大的帮助,我健议你针对贫血对症治疗,如果贫血较轻的话可以通过饮食来改善,如木耳,动物的肝脏,波菜等等均可如果贫血较为严重健议在医生进行详细确诊后的指导下服用铁剂治疗。
平时多注意休息,多进行体育煅炼提高免疫力。
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