酒精肝脂肪肝吃什么食物?

控制饮食的总热量，轻度脂肪肝的病人需要减少脂肪和碳水化合物的摄入量，只要体重每月下降0.5-1千克达到标准体重后给予维持量。

脂肪肝饮食要注意补充适当的蛋白质和维生素，多吃新鲜蔬菜和粗粮。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。

多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。