你好我脸上长那种一点黑色的东西挤一下就出来一粒黄黄

问题分析：您好您脸上这种东西叫做“黑头粉刺俗称“黑头一般是皮肤油脂在空气中的氧化而造成好发于脸部尤其是鼻头的部位有很多原因可能造成黑头的产生比如：饮食不当、内分泌失调、脸部过分清洁或清洁不够、压力过大等意见建议：您好不用过于担心大多数青少年都会有一定数量的粉刺生长建议您：

1、平时注意调理饮食多吃蔬菜和水果少吃辛辣油腻的食物

2、每天用洗面奶清洁面部两次可以去买那种专门去黑头的洗面奶

3、多进行体育运动可以舒缓压力调节内分泌系统帮助减少黑头的生成