你好;膝盖有疼痛的现象,没有外伤红肿一类的,一般是有些缺钙的现象要注意护理的,营养要全面的。食物方面也要多样化的,天气好要多户外活动,晒太阳比较好的,再一个不要剧烈运动了,钙可以服用迪巧钙片的。
祝健康!
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