腹泻也是一种对胃肠保护性的表现，把有害物质排出体外，也是对身体起到一种保护作用。指导意见腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。
少吃多餐，可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物，隔夜食物要煮沸消毒后再吃。
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