病情分析： 你好，根据你的描述这主要考虑是脾虚不顾的表现，和你饮食、受冷等有关。意见建议：所以建议你可以服用固肠止泻丸健脾止泻，黄连素以消炎。
饮食不宜寒冷的、油腻的食物；注意腹部保暖；注意保持心情舒畅。这些都有助于调理，祝你健康！
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