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哺乳期可以吃青枣吗？

提问时间：2020-10-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您是可以进食一些青枣的，青枣也是水果的一种，富含很多的维生素，是比较健康的。您只要适量的食用，是不会有什么危害的，建议您哺乳期期间，均衡饮食，多吃一些有营养健康的食物，有利于宝宝的健康。

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