怎么预防季节性流感

要想预防季节性流感，首先要提高我们自身抵抗力。比如在换季时注意增减衣物，减少受凉和受热的机会。平时多运动提高身体免疫力。

在流感易发季节时可以接种流感疫苗以预防流感，但是要记住，流感疫苗是有时效性的，一般接种当年的疫苗有效期仅限当年有效，故在接种疫苗时要注意看清疫苗的时效期。