健康指导：日常尽量少吃辛辣、油炸、过酸、过冷等食物，不要喝酒、过浓的茶等饮料。日常可以喝些酸奶养胃要养成良好生活习惯少吃多餐吃到七分饱就可以了。
早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐不能吃太多不要暴饮暴食。要按时吃饭，不要站或蹲着吃
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