我现在戴眼镜视力是4.8 4.9

病情分析： 你的矫正视力很不错的。如果佩戴近视镜后没有什么不适，就坚持佩戴吧。意见建议：建议你在平时的学习、生活和工作中要注意用眼卫生，不要以为佩了镜子，就可以不用注意什么了。

不良的用眼习惯和眼疲劳，会慢慢使你的近视程度加重的。适度的体育锻炼，会提高身体的素质，会提高身体的免疫力；营养的补充，避免挑食，偏食和节食；

心理健康的水平也会影响到身体的健康，身体健康和心理健康是相辅相成的 。多方面注意，你的视力就不会下降了。