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怎么样喝蜂蜜水喝多少蜂蜜水能有效排便便秘肚子胀应

怎么样喝蜂蜜水喝多少蜂蜜水能有效排便便秘肚子胀应该怎么做

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，便秘建议喝蜂蜜。吃含纤维素的多的菜，芹菜之类的。每天早上空腹喝蜂蜜水，用温水或白开水冲蜂密，坚持，保证你不便秘，平时建议加强锻炼。
按摩腹部等。

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