你好,体位改变时出现头晕乏力考虑与体位性低血压等有关系。建议到医院检查血压确诊,平时适当运动锻炼增强体质,多吃蔬菜水果补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养,避免熬夜劳累,可以适当补充红枣桂圆等
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