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我是寒性体质，薏米红豆熬水喝。

我是寒性体质，薏米红豆熬水喝，适合吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏苡仁和红小豆都是属于凉性的，就算你体内有湿气用这两个是不合适的，这是针对热性体质的人。寒性体质的人如果身体里边有湿气的话因该考虑用温补的方法来治疗，而不是自己用一些不适合的食物，反而会伤害到身体的阳气。

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