怀孕32周感觉呼吸不畅应该怎么办

在怀孕后期，由于增大的子宫对胸部横膈膜产生压力，孕妇会感觉呼吸更费力，有时候感觉呼吸肯难是正常现象。觉得喘不过气来，就马上改变姿势，或者把动作放慢。

试试呼吸运动：站起来，深深地吸一口气，同时把手臂向外侧举和向上举。慢慢呼气，同时把手臂放回到身体两侧。配合呼吸，头部向上抬再向下看。