你好,减少进食动物性的高嘌呤食物,也需避免饮用过量酒精饮料,尤其是啤酒是痛风患者的禁忌。减少肥胖问题。切勿暴饮暴食(包括尽可能的经常饮水、和御农降酸茶,不要到口渴才喝水、用少量多次的饮水来达到充足的饮水)、饥饿过度,运动不足及激烈运动也会增加痛风风险。
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