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请问专家:我肩关节脱臼一个月，现在能功能锻炼，手臂

请问专家:我肩关节脱臼一个月，现在能功能锻炼，手臂能摸自己头顶，但很酸痛，采用爬墙上举，或转手臂转请问专家:我肩关节脱臼一个月，现在能功能锻炼，手臂能摸自己头顶，但很酸痛，采用爬墙上举，或转手臂转圈—天需要做几次最佳呢

提问时间：2020-02-15

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