这段时间是你非常关键的时候,所以为了宝宝你一定要吃点东西,这样宝宝才能长得好,能有充足的营养。你可以吃的少一点,然后尽量多吃几餐,把没有吃的补回来。
要吃有营养的东西,也可以配合吃点孕妇奶粉,避免长期吃一种食物产生恶心感。
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