问患者提问

为什么我不容易出汗呢

我今年36岁，是一名女工。我最近这两年以来发现自己出汗特别少，就算是到了夏天特别热的天气，我也是不怎么出汗，去跑步出汗也是特别少，想问为什么我不容易出汗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出汗是人体调节自身体温和排泄新陈代谢产物的一种生理现象，但是不出汗可能与精神因素，皮肤病和消耗性疾病有一定的关系，这需要平时饮食和精神上注意避免熬夜，以免体质虚弱及内分泌系统失调，同时适当的锻炼身体，饮食以清淡和性温的食物为主。

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