最近我心里有点烦

问题分析：根据患者的描述这种情况是属于一些焦躁的情绪 ，出现这种情况建议患者反思和总结找到自己焦虑的根源，是否有不良的生活事件或者是工作和生活中有压力的存在。

意见建议：所以说建议患者，平时要注意放松身心，适当的转移到自己喜欢的事情上。同时每天坚持适当的运动提高对不良事件的认知能力。