病情分析：你好，如你所述，如果是冻疮的话，可以外涂一些冻疮膏药。且容易季节性复发。指导意见：平时需要注意加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力；
注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜；受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤；
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