一般性生活时，阴茎保持勃起状态的时间不应该少于2分钟。所以在这个时间之上都属于正常的，能坚持10-20分钟是比较理想的。
建议男性平时多注意休息，避免久坐憋尿，通过适当运动锻炼增强体质，可以提升性功能。
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