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患者提问

长期抑郁,心情不畅,压力过大的后果

最近因为某些原因整天心情郁结,烦躁郁闷,这几天老是感觉胸口闷,经常会深呼吸一下才觉得舒服一点~请问长期抑郁,心情不畅,压力过大对哪些方面有影响?比如寿命,青春,内部器官等。
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:人的情绪是一种能量,能量有正负之分,负能量对人体有危害,因此,压抑的负性情绪过大的话,会对身体心理造成危害的。

    如果这些负性情绪找不到宣泄的出口的话,会转移身体上即负性情绪通过攻击器官让人生病,或者影响心理患上心理疾病。因此,如果压抑的负性情绪过大的话,你担心的“寿命,青春,内部器官”等,都有可能受到影响的。

    心理指导:建议:如果产生了压抑的情绪的话,要及时找到宣泄的方法,进行释放压力,不要压抑在心理,那样会造成危害的。

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