抑郁症多久能治好并没有准确的时间,因为每个人的病情都是不一样的,有些人经过治疗以后恢复的很快,也有一些长时间久治不愈的病人,这种只能积极的治疗观察,具体时间是不明确的。
建议直接去医院进行治疗,可以通过药物进行治疗或者慢慢的心理引导等都能有效的治疗抑郁症。平时生活上要多注意,压力不要过大,要开心,平时可以多一些户外活动,多与人交往,避免长时间独处,不要太封闭自己,多运动,健康的饮食,良好的睡眠等都可能会缓解抑郁症。
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