来月经前三天为什么会胸闷气短

月经来潮前有部分女孩会出现一系列症状如乏力、烦躁、忧郁、嗜睡甚至无原因的哭泣或大怒常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘还有的人在经前1-3天有浮肿尤其是晨起手指发胀下午则下肢肿胀另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调、头痛、感觉不舒服等等症状这些症状待月经来潮后随之消失以上这些症状并不是同时出现在一个人身上一般是一个人出现其中1-2种建议放松心情多食水果蔬菜适当运动保持大便通畅做好经前期保健