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防癌的食物有哪些？可以排出体内

防癌的食物有哪些？可以排出体内吸的二手烟的食物，胡萝卜能生吃吗？每周吃一根胡萝卜可以吗？算多吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：防癌的食物有很多比如含有花青素的食物西兰花，紫甘蓝都是很好的防癌食物，如果想排出体内的二手烟需要远离环境，另外可以多吃一些润肺的食物比如银耳，木耳，胡萝卜如果生吃的话营养素不能完全吸收需要加一点植物油。

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