女养生堂的维生素E能长期吃吗

问题分析：要想安全有效就吃药准字的天然VE药准字号的天然维生素E比那些保健准字号VE的要纯度更高更安全更有效全国也只有两三个品种的维生素E是药准字的.市面上的养生堂安利都是健准字的论功效安全都不如药准字.市场上很多保健品类VE都说是天然VE其实不然它们说的天然只是指它们的材料由天然植物提取.其实这是混淆消费者骗消费者的.保健品类VE里面杂质很多加了其他杂七杂八的东西在里面纯度低的很会有副作用.国家对天然VE有很明确的定义：中国药典规定天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%美国药典规定不得底于96%养生堂维生素E说是含d-α-生育酚97.5毫克但背面不明显处却注明每100克含d-α-生育酚39克实际纯度只有39%非天然.意见建议：长期服用维生素E不好.副作用很大非天然VE.副作用更大.生活护理：是药三分毒所以不要盲目服用药品和貌似保健品之类的。