2、督脉是总督,在这里最能展现人体的精、气、神,我们常说的“挺直你的脊梁,就是展现我们的精神的意思。从字的表面含义上看,督脉的“督”字,有总督、督促的意义;从循行路线上看,督脉主要在背部,背为阳。
这说明督脉对全身阳经脉气有统率、督促的作用,古人所说的“总督诸阳”和“阳脉之海”就是这个道理。督脉是阳之会,人本阳气借此宣发,是元气的通道。
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