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失眠抑郁症，整夜整夜失眠，那怕睡着了都一

失眠也有十年左右，检查是抑郁症，但一直吃药有依赖性，不吃药又复发，几乎所有药都吃过，所有方法都用过，不见好转好像越来越严重，不知咋办？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是心神不安气血不足引起的症状注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊调理或者归脾丸

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