开一指了怎么能加快开

宫口开了一指后没有反应属于没有规律的宫缩，没有规律的宫缩应该是暂时没有临产的，宫颈条件已经成熟了，注意定期进行产检观察就可以的，一般在预产期前后1-2周之内分娩都是正常的。

多活动就会加速分娩，但不要跳动，会对身体伤害，走步就可以的，注意观察，出现异常情况及时的去医院。