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患者提问

我已经感冒二个多月了

我已经感冒二个多月了,基本天天都是这样,打喷嚏、流鼻涕、有时是清涕、有时是黄鼻涕、喉咙痛、干,耳朵也跟着不舒服!不知是什么原因,总觉得是不是什么大病的前兆呢?
提问时间:2020-03-06
医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    根据你描述的状况,可能是免疫能力低下造成的,建议通过饮食调理,适量增加身体活动,不熬夜,保证八小时充足的睡眠,以及良好的心情。

    饮食上注意,不吃寒凉辛辣等刺激性食物,少食多餐,每餐吃七八分饱,不暴饮暴食,每天运动半小时以上,可以采取快走慢跑等有氧运动。

    以上是对“我已经感冒二个多月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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