问患者提问

面部偏黑，其他没什么问题，请问怎么调整

面部偏黑，挑食，偶尔吃一点鱼和蔬菜，睡眠大概7小时，请问怎么调整？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，依据你的描述情况分析，考虑是饮食不规律，挑食引起的症状。建议平日多吃蔬菜水果，补充维生素C,多运动，促进新陈代谢，排除毒素，不要吃辛辣油腻的东西及零食

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