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月经前，晚上睡不着觉，怎么治？

提问时间：2020-02-05

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析:月经前一二天睡不着觉，这个考虑是月经来潮前身体激素水平波动引起的，这种情况下建议在月经来潮前需多放松心情，睡前可以泡泡热水脚，喝杯温牛奶，看能否促进睡眠。

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