感觉脑子不够用

病情分析： 这考虑是神经衰弱引起的，年轻人记忆力减退的原因一般都是由于学习生活等因素造成精神高度紧张或连续用脑过度使神经疲劳所致。

意见建议：建议：首先要学会科学的分析和考虑问题的方法。要保证充足的睡眠，可消除脑疲劳，保护脑细胞。还应多食有益记忆的食物，如蛋，鱼，大豆，动物肝等富含磷脂的食物，尤其是蛋类应多吃。