我就是拧螺丝的时候力气用大了当

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，因为用力拧螺丝，导致肌肉韧带拉伤，会出现局部肿胀疼痛等表现，可以适当外涂抹活血化瘀中成药治疗，效果比较好。

意见建议：此外，也可配合上热敷，但要超过24小时才可以，太早反而会加重病情。饮食清淡一些，暂时不吃辛辣油腻鱼腥等食物。

过几天就会恢复，不需要太担心。