乳房疼痛有包块怎么办是不是涨奶的过，还是里面有肿块呢

是不是堵奶了，如果一碰就疼的话，必须揉开了，要不就会发烧，变为乳腺炎了，如果就是奶多的原因，你可以试试看回奶妙方：

1、控制汤类饮食，不要再让孩子吸吮乳头或挤乳。

2、在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用纱布包好，分别敷在乳房处，再行包扎。24小时更换一次，连用3天。

3、用生麦芽或炒麦芽90克，水煎服，两天1剂，连服3天