指导意见:你好,盆底肌锻炼可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正,具有长期疗效,但一般适合于产后超过42天、子宫恢复良好、无感染的女性,对于你的这种情况,不能有很好的效果,但也可以起到一个保健的作用。
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