老年人背着下楼造成胸部肌肉拉伤，很痛

肌肉轻度拉伤及肌痉挛者，用针刺疗法会取得显著疗效。肌肉部分拉伤断裂者，早期用冷敷、加压包扎，还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。

48小时后开始按摩，手法要轻缓。经过初期冷敷治疗治疗之后，可以外敷三七活血膏。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者，应在局部加压包扎、固定患肢后，立即送医院确诊，必要时还要接受手术治疗。