问题分析：您好，可能因剧烈运动，导致膝关节肌肉韧带等软组织急性扭伤，劳损等 导致关节疼痛肿胀。意见建议：建议检查一下膝关节X线片，配合体检，明确诊断病情，给予相应中医中药外敷，按摩理疗治疗。
静养休息，避免活动过度
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