问患者提问

我一米六体重105斤，要怎样才能瘦

要怎样才能在最短的时间瘦，吃苹果加上我适量运动会瘦吗

提问时间：2020-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据描述的情况来看，身高体重还是处于正常范围的，不必减肥。,这个体重还是处于正常范围的，没有出现超重的情况，不必进行减肥，若出现过度减肥的话，则可能会影响到身体的健康发育。

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