因为前几天吃了热的食物又接着吃了冰的食物伤着胃了。

问题分析：你的症状考虑有胃炎的可能，是因为饮食不当引起的，必要时可以吃奥美拉唑治疗，也可以最近吃点好消化的东西让胃粘膜恢复一下。

意见建议：建议清淡饮食，不要吃生冷油腻和辛辣刺激的食物，避免烟酒刺激，不要喝浓茶和咖啡，少吃甜食和豆制品，可以近期吃馒头面条米粥一类的养胃。