针灸减肥，有开穴和封穴的之说吗

病情分析：开穴封穴的说法有些牵强，其实就是巩固疗效。指导意见:达到了满意的减肥标准，最好再坚持一段时间，针灸可以调节身体的代谢水平，只要针具消毒合格，还是很安全的减肥方法。

但是不要大量节食，特别是不能不吃主食，那样对于身体危害和减肥来的成果相比就得不偿失了。一定要坚持运动和坚持健康的饮食习惯。

多吃粗粮、少食肉类，少食多餐。饮食要少而多样化，也就是说每样东西都少吃，品种要多，最好每天能够吃足20种食物。既可以减少能量的摄入，又能补充身体所需的各种元素，保证健康。

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