有可能是和长期不良的饮食,睡眠习惯等有关系,也有可能是和身体抵抗力差或者甲状腺功能异常等有关。平时要养成良好的生活作息习惯,保持心情舒畅,减缓生活中的压力,不要熬夜,适当参加一些户外运动,不要吃太多碘含量高的食物。
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