我上次大姨妈来的时候是推迟的，这次才过半个月又来了

您好，您的情况考虑是月经不调引起的，月经不调月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经不调。

可以吃些鹿胎膏、乌鸡白凤丸等调理月经，同时要注意饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。