右胳膊不能使劲，否则胳膊肘疼

按照你的描述你现在的症状是典型的肱骨外上髁炎又称网球肘啊，保守治疗没有太好的办法就是注意休养，少干活，别受凉。指导意见建议平时注意减少肘关节的活动，别受凉，贴点膏药口服点活血通络消炎止痛的中成药比如壮骨止痛胶囊、盘龙七片配以草乌甲素片，如果疼痛较重就局部注射封闭，但是封闭不要打的太多啊，希望我的回答对你有帮助。