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问患者提问

晚上在梦中感觉眼睛睁不开

我最近晚上睡眠一直不好，睡着的时候感觉眼睛睁不开，想知道晚上在梦中感觉眼睛睁不开怎么办？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

晚上在梦中感觉眼睛睁不开是由于睡眠质量太差，睡眠时间不足引起的。因此平常可以多进行休息，避免过度劳累，中午可以进行小休息，放松大脑以及全身肌肉的压力。
避免长时间接触电子产品。

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