中医减肥中的中药麦芽减肥是怎样？

健康指导：减肥唯一的办法就是少吃多运动，并且一定要长期坚持，当然适当的茶能够帮助加速体脂的消耗，但是减肥不能够反反复复，否则会更加难减，因为节食的时候，身体机能已经适应了少的摄入，从而应答为少的消耗，基础代谢率降低，而一旦回复正常饮食，饥饿已久的细胞就会大量的摄入，从而导致肥胖。

麦冬是有一定的减肥效果，但是最好配合其他的饮品，像是当归，荷叶，决明子，还有玫瑰。