您好,根据您的描述,如果是怀孕一个月时间,最好也是不要趴着睡觉,怀孕前三个月时间,是宝宝生长发育的关键时期.就您的上述情况建议避免为好,可以仰卧及侧睡,但不主张趴着睡,尤其是怀孕中后期,以免压迫到宝宝,建议头三个月注意防辐射及补充叶酸,按时做好孕检。
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