孩子积食之后，家长应该让孩子多做一些运动多吃一些清淡的食物。而且通过让孩子吃一些瘦肉猪肝和鱼类等可以补锌的食物，也可让孩子积食的状况得到改善。
因为孩子积食所导致的后果是比较大的，很有可能会营养不良，所以父母在发现孩子积食之后，应该尽快采取方法调理孩子积食状况。
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