根据您的症状描述,您这个情况中医上多认为是属于脾胃虚寒的表现,多由于平时食用寒凉冰冷的食物或者冬季下肢没有保暖好所引起的。
您可以考虑服用些中成药来进行调理治疗。建议及时治疗,可服用中成药附子理中丸来温脾胃治疗,平时禁食生冷寒凉的食物,多吃些豆浆、薏米可以有效帮助症状的改善,问题不大,无须担心。
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